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mar
Saúde
Quando comer barras de cereais?
Aí vai mais uma dica do Supermercados BH em parceria com o Portal da Base Brasil, Time Saúde:
A barrinha de cereal é uma excelente opção para os que querem praticidade no dia a dia. Ela é rica em fibras e nutrientes, fonte de energia e até auxilia na redução do colesterol ruim. Mas vale lembrar que o consumo excessivo pode causar problemas intestinais. O ideal é consumir nos intervalos das refeições, no lanche da tarde por exemplo. ⠀
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Bacana, né? Compartilhe essa dica saborosa com seus amigos e não deixe de passar no Supermercados BH e garantir algumas barrinhas para aquele lanchinho pós-treino.
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Fonte: Nutricionista Cacau Foscarini⠀⠀
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